Dengan memakai pakaian yang tepat, olahraga terasa semakin nyaman.
- Bahan Menyerap Keringat
Sebaiknya pilih bahan yang lembut dan memiliki pori-pori cukup sehingga cepat menyerap keringat.
Bahan yang direkomendasikan di antaranya spandek dan lycra yang berserat dan mengandung polimer.
- Jangan Terlalu Ketat
Perhatikan ukuran baju. Jangan terlalu ketat karena justru tidak nyaman dipakai dan mengganggu aliran darah.
Namun, jangan juga terlalu kebesaran karena selain kurang sedap dipandang, untuk beberapa jenis olehraga dapat menghambat aktivitas.
Baca juga: Model Blazer Plus Padu Padan Fashionable Saat Ke Kantor
- Pakai Bra Olahraga
Salah satu kenyamanan berolahraga terletak pada pemilihan pakaian dalam yang tepat. Pakai bra khusus olahraga sehingga payudara tertopang dan terlindungi dengan sempurna.
Baca juga: 5 Tips Memilih Bra Hamil yang Nyaman
- Model Hijab Simpel
Kamu memakai hijab? Perhatikan model hijab saat berolahraga, ya. Pilih yang simpel, seperti model turban, hijab instan atau capuchon, sehingga kamu leluasa bergerak.
-
SHUTTERSTOCK |
- Warna dan Motif Cerah
Jangan takut untuk bermain warna dan motif. Justru dengan warna-warna cerah mood berolahraga semakin meningkat.