Success is not final, failure is not fatal: it is the courage to continue that counts.
Winston Churchill

7 Tips Hindari Stres Hadapi Morning Routine

author
Hasto Prianggoro
Rabu, 2 Januari 2019 | 18:00 WIB
| SHUTTERSTOCK

Stres setiap pagi saat menyiapkan anak ke sekolah sepertinya menjadi cerita setiap orangtua. Padahal, jika Bunda bisa menyiasatinya, drama di pagi hari bisa dilalui dengan senyum, kok. Ini tipsnya.

1. Jika anak termasuk tipe yang sulit bangun tidur, cobalah pasang alarm untuk membangunkan anak.

2. Mood yang baik bisa menular. Jadi, meski penuh drama, Bunda harus tetap fokus pada aspek positif yang dimiliki anak. Puji ia, misalnya jika ia mau menyiapkan peralatan mandinya sendiri. 

| SHUTTERSTOCK

3. Berikan instruksi dengan tenang dan jelas, apa saja yang harus dilakukan anak. Beri pujian jika anak mematuhi instruksi tersebut.

4. Semakin besar anak, biarkan ia menyiapkan segalanya sendiri, termasuk menyiapkan semua keperluan sekolahnya. Misalnya, anak kelas 2 SD bisa memakai pakaian sendiri, membuat sarapan sereal atau roti lapis sendiri, dan membereskan kamar tidurnya sendiri.

 

Baca juga: Cegah Sexting, Ini Yang Harus Dilakukan Orang Tua

 

5. Hindari hal-hal yang bisa membuat perhatian anak teralihkan, misalnya TV, gadget atau perangkat lain. Tak ada salahnya menerapkan aturan membatasi pemakaian gadget di pagi hari, misalnya.

6. Jangan beri anak waktu atau peluang untuk beradu pendapat, merajuk atau ngambek. Sikap tegas akan memuat anak berpikir untuk melakukan hal-hal seperti itu.

| SHUTTERSTOCK

7. Jadikan pagi hari sebagai waktu yang menyenangkan, bukan horor. Misalnya menyiapkan sarapan atau bekal melalui permainan demo memasak. Tentu harus diperhatikan waktunya juga agar anak tidak malah terlambat berangkat ke sekolah.

 

Penulis Hasto Prianggoro
Editor Hasto Prianggoro