Ruam popok sering dialami oleh bayi. Jangan anggap sepele karena bisa mengganggu kesehatan bayi.
Ruam popok antara lain disebabkan oleh kulit yang sensitif terhadap popok sekali pakai, terlalu lama menggunakan popok yang telah basah, atau alergi makanan (biasanya sering dialami bayi yang baru diberi MPASI).
Kulit kemerahan adalah tanda umum dari ruam popok. Dan biasanya ruam popok bisa sembuh dengan perawatan sederhana di rumah.
Baca juga: Ruam Pada Leher Bayi, Ini Tips Untuk Meringankan Gejalanya
1. Periksa Popok Sesering Mungkin
Ruam popok biasa terjadi karena kulit lembap akibat terlalu lama memakai popok yang telah basah. Oleh karena itu, periksa popok sesering mungkin dan ganti popok segera setelah basah atau kotor.
2. Rutin Dibersihkan
Bersihkan area popok dengan lembut menggunakan sabun dan segera keringkan. Pilih sabun dengan bahan lembut dan tidak menyebabkan alergi.
3. Krim atau salep
Saat ini sudah banyak krim atau salep yang dijual di apotek yang bisa mengatasi ruam popok. Pilih krim atau salep yang mengandung zinc oxide atau petroleum untuk menenangkan kulit dan meindunginya dari kelembapan. Oleskan cukup tebal pada area yang terkena ruam.
4. Minyak Kelapa
Kandungan anti alergi pada minyak kelapa juga bisa meringankan ruam popok pada bayi.
Baca juga: 8 Tips DIY Untuk Foto Newborn di Rumah
5. Lepaskan Popok
Memakai popok sepanjang hari juga bisa membuat ruam semakin parah. Coba lepaskan popok beberapa jam agar kulit bayi bsia ‘bernapas’ dan ruam cepat kering. Jika waktu jam tidur bayi, kamu bisa meletakkan kain anti air sebagai alas tidurnya.
6. Hindari Bedak Tabur
Membubuhkan bedak tabur pada daerah ruam justru akan membuat iritasi semakin parah.
7. Ganti Merk Popok
Bisa jadi ruam disebabkan bayi enggak cocok dengan merk popok tertentu. Mungkin kamu bisa menggantinya dengan popok berbahan lebih ringan dan natural.