Makanan berkalori tinggi bisa membantu menambah berat badan bayi.
Daftar makanan tinggi kalori di bawah ini cocok untuk bayi yang sudah mulai MPASI. Cara menyajikannya sebagian besar dihaluskan dan bisa dicampur dengan makanan lain.
Tapi untuk bayi di bawah 6 bulan, ASI lah makanan yang paling cocok untuk menambah berat badan bayi. Atau kamu bisa langsung berkonsultasi dengan dokter anak.
Baca juga: 5 Tips Simpel Mengganti Popok Bayi
1. Kacang polong
Selain berkalori tinggi, kacang polong juga sangat baik untuk berkembangan otak.
2. Avokad
Buah yang dijuluki superfruit ini juga tinggi nutrisi. Kamu bisa menghaluskannya dan dicampur dengan susu.
3. Pisang
Pisang sudah seperti makanan wajib bagi bayi. Selain rasanya yang manis, pisang juga sangat tinggi kalori.
4. Ikan Salmon
Kandungan daging salmon sangat tinggi lemak dan kalori yang dibutuhkan untuk perkembangan bayi.
5. Daging Giling
Daging sapi juga bisa memenuhi asupan kalori dan lemak yang baik bagi bayi.
Baca juga: 6 Tips Memilih Daycare Untuk Bayi
6. Keju
Keju sangat baik untuk dikonsumsi bayi di atas 6 bulan. Kamu bisa mencampurkannya dengan jenis makanan lain.
7. Gandum
Sangat baik disajikan untuk bayi yang kemampuan mengunyah dan menelannya sudah semakin baik sebagai menu sarapan.
