Keep your face always toward the sunshine, and shadows will fall behind you
Walt Whitman

Sebelum Bayi Lahir, Ini Cara Menyiapkan Menyusui

author
Isna Triyono
Kamis, 23 Mei 2019 | 12:00 WIB
SHUTTERSTOCK |

Terkadang, karena terlalu konsentrasi menghadapi proses persalinan, seorag ibu lupa untuk menyiapkan proses menyusui.

Banayk yang berpikir, proses menyusui akan berjalan mengalir begitu saja. Padahal proses menyusui juga harus kita siapkan, bahkan sebelum bayi lahir.

Bagi ibu hamil, yuk siapkan persiapkan diri untuk proses menyusui kelak ketika bayis udha lahir. Apa aja persiapannya?

1. Keranjang Menyusui

Siapkan satu keranjang khusus untuk meletakkan segala perlengkapan untuk kamu menyusui. Isinya antara lain alat pompa, breast pad, handuk kecil, botol minum untuk ibu, losion anti lecet untuk putting, kain kecil untuk bayi bersendawa, dan majalah atau buku.

Keranjang ini berguna untuk tetap terorganisir dan dapat kamu bawa kemana pun kamu ingin menyusui atau pumping ASI di dalam rumah.

Baca juga: 4 Support yang Bisa Dilakukan Ayah Saat Ibu Menyusui

2. Bergabung dengan Grup Ibu Menyusui

Bergabung dengan grup ibu menyusui lainnya sebaiknya sudah kamu lakukan sebelum bayi lahir. Kamu jadi bisa mendapat lebih banyak informasi dan menyiapkan diri untuk proses menyusui nanti.

Sangat senang mempelajari tips menyusui dan mengetahui banyak ibu-ibu lmenyusui lainnya yang saling support dan berbagi informasi.

SHUTTERSTOCK |

3. Memilih Pompa ASI

Jangan langsung percaya dengan merk terkenal. Sebaiknya cari informasi tentang kelebihan dan kekurangan masing-masing merk pompa ASI. Pertimbangkan juga untuk pompa ASI manual atau elektrik.

Baca juga: Sembelit Setelah Melahirkan, Ini Cara Mengatasinya

4. Pelajari Berbagai Posisi Menyusui

Mungkin beberapa ibu akan merasa hal ini enggak penting. Mereka beranggapan semua akan bisa saat bayi sudah lahir nanti. Tapi dengan mempelajari berbagai posisi menyusui bayi sebelum bayi lahir, kamu bisa lebih siap menghadapi proses menyusui nanti.

5. Menyiapkan Barang yang Menunjang Untuk Menyusui

Selain keranjang menyusui tadi, kamu juga akan memerlukan beberapa barang yang menunjang kamu menyusui, antara lain bantal menyusui, botol kaca atau kantong ASI untuk menyimpan ASI dalam kulkas, tas ASI, bra khusus menyusui, dan baju atasan untuk menyusui.

 

Penulis Isna Triyono
Editor Isna Triyono