Salah satu tugas wajib ketika memiliki bayi adalah membawa bayi keluar di pagi hari dan menjemurnya di bawah sinar matahari.
Menjemur bayi di pagi hari memang memiliki banyak manfaat bagi pertumbuhan bayi.
Berikut ini manfaat menjemu bayi di pagi hari.
1. Menguatkan Tulang dan Gigi
Sinar matahari membantu tubuh mengaktifkan vitamin D. vitamin D ini berguna untuk mempoerkuat pertumbuhan tulang dan gigi pada bayi.
Baca juga: Kapan Bayi Boleh Makan Seafood?
2. Lebih Bahagia
Dikutip dari Parenting, sinar matahari pagi membantu meningkatkan kadar serotonin dalam tubuh bayi. serotonin adalah zat yang dipercaya menciptakan rasa aman dan bahagia.
3. Mencegah Diabetes
Rutin menjemur bayi di pagi hari bisa membuat tubuh memperoleh vitamin D yang mengatur kadar insulin.
Baca juga: Bayi Belum 40 Hari, Bolehkah Dibawa Keluar? Cek Kata Dokter Rudi
4. Mencegah Bayi Kuning
Bayi kuning akibat bertumbuhan bilirubin dan fungsi hati yang belum sempurna. Sinar matahari membantu mengurangi kadar bilirubin pada tubuh bayi.
5. Mengencerkan Lendir
Hangatnya sinar matahari pagi bisa membantu mengencerkan lendir dalam saluran pernafasan. Bayi yang baru lahir atau bayi pilek biasanya kesulitan untuk membuang lendir dalam saluran pernafasan. dengan mendapat hangatnya sinar matahari, lendir bisa lebih mudah keluar sendiri.