Semulus apapun sebuah hubungan, rasanya tidak mungkin tanpa satu pun pertengkaran. Malah ada ungkapan, sesekali bertengkar bikin hubungan sehat dan semakin kuat. Namun bagaimana, ya, aturannya agar bertengkar tetap sehat?
1.Ingat Tujuan
Pasangan harus sama-sama mengingat dan menyadari bahwa pertengkaran sehat bertujuan menyelesaikan masalah secara baik-baik.
2.Cari Akar Masalah
Fokuslah mencari akan permasalahannya dan bagaimana menyelesaikannya dengan baik, bukan saling menyalahkan.
Baca juga: 8 Tanda Dia Tak Cocok Jadi Pasangan Hidup Kamu
3.Komunikasi Terbuka
Gaya komunikasi setiap orang berbeda-beda, begitu pula pasangan. Belum tentu ia mengerti apa permasalahan kita jika kita tidak mengkomunikasikan masalah tersebut dengan jelas dan terbuka.
Baca juga: 7 Tantangan Yang Dihadapi Pasangan Milenial
4.Jangan Ungkit Masa Lalu
Nah, biasanya kalau sudah mulai mengungkit-ungkit masa lalu emosi jadi terpancing. Cobalah fokus menyelesaikan masalah yang ada di depan mata dulu.
Baca juga: 4 Cara Bertengkar Yang Konstruktif
5.Cari Bantuan
Jika dua pihak sudah mentok, tidak ada salahnya mencari bantuan orang lain. Bisa keluarga terdekat yang dipercaya, sahabat, atau pakar konseling keluarga.
Sekali lagi cobalah diingat, saat Ayah dan Bunda mulai terpancing emosi, segeralah fokus dan ingat tujuan bertengkar sehat adalah mencari solusi terbaik bagi pasangan, bukan mengakhiri hubungan.