Selain bermanfaat dalam ekosistem lingkungan, air embun dipercaya bermanfaat pula untuk manusia lho, Bun. Uji praklinis yang dilakukan oleh Puslitbang Biomedis dan Farmasi Kemenkes RI dan PT. Divine Eternair Water Indonesia, sebelum meluncurkan produk air embun kemasan pada tahun 2010, mengungkapkan bahwa air embun yang diproduksi secara masal dengan teknik pengembunan Systemized Dew Process (SDP) yang memanfaatkan kelembaban udara tersebut, memiliki beberapa khasiat yang sangat berguna untuk fungsi tubuh berikut ini!
- Menurunkan berat badan
- Meningkatkan keinginan minum
- Menurunkan kolesterol dan kadar LDL
- Bermanfaat dalam mengencerkan darah
- Melancarkan Buang Air Besar (BAB)
- Meningkatkan sistem imun tubuh
Namun selain manfaat di atas, embun pagi yang kaya akan oksigen murni ini juga memiliki fungsi lainnya. Seperti dilansir dari drhealthbenefits, air embun dapat mengusir jerawat, mengurangi produksi minyak berlebih di kulit wajah, meredakan suara serak atau tenggorokan gatal, dan meredakan mata perih.
Baca Juga: Grounding atau Earthing, Bersentuhan Langsung dengan Bumi dan Segudang Manfaatnya!
Membuat air embun sendiri
Walau telah banyak dijual di pasaran, tahukah Bunda kalau air embun juga dapat dibuat sendiri di rumah? Tidak sulit membuatnya. Dengan hanya menggunakan gelas ukur atau gelas sloki, Bunda bisa menikmati air embun segar di pagi hari. Ini cara membuatnya, seperti dilansir dari Bacaterus.com.
- Siapkan wadah untuk menampung air, gelas atau mangkok kaca.
- Isi kira-kira setengah gelas dengan air mineral atau air matang.
- Perhatikan cuaca dan ramalan cuaca. Jika cuaca mendung dan ramalan cuaca memprediksi hujan, maka tunda dulu membuat air embun ya, Bunda. Sebaliknya, apabila cuaca cerah maka Bunda dapat membuat air embun.
- Letakkan gelas di ruang terbuka, jauhkan dari jangkauan hewan dan polusi. Bunda bisa meletakkan gelas di atap rumah yang tidak banyak dilewati oleh hewan liar seperti tikus, kucing, dan lain sebagainya. Atau di halaman belakang rumah yang jauh dari polusi atau kendaraan bermotor.
- Waktu terbaik untuk meletakkan gelas berisi air matang adalah pukul 11 malam waktu setempat.
- Pada pukul 5 pagi, ambil gelas yang sudah diletakkan di luar rumah untuk menampung air embun.
- Saring dulu air di dalam gelas ukur untuk menghilangkan kotoran yang mungkin masuk ke dalamnya.
- Langsung minum air embun setelah disaring.
- Jangan menyimpan air embun terlalu lama, karena air embun harus langsung diminum setelah diambil dari luar rumah.
Lokasi terbaik untuk membuat air embun
Walau bisa dilakukan di mana pun, lokasi rumah yang sepi dan jauh dari polusi atau limbah industri, seperti di pedesaan atau pegunungan adalah lokasi terbaik untuk membuat air embun sendiri. Selain itu, lokasi tempat Bunda meletakkan wadah untuk menampung air embun juga penting untuk diperhatikan.
Pasalnya, dalam membuat air embun sendiri, wadah yang diletakkan di halaman terbuka luas, sudah pasti akan lebih banyak menampung air embun pagi. Namun demikian, Bunda harus tetap memastikan bahwa tempat meletakkan wadah tersebut bersih, juga bebas dari polusi dan hewan penyebar penyakit, seperti tikus, ya!
Baca Juga: Berpelukan saat Tidur dengan Si Ayah Banyak Manfaatnya, Bun!
Apabila sudah memiliki tempat yang tepat untuk meletakkan wadah penampung air embun pagi, maka Bunda bisa langsung mempraktikkan langkah-langkahnya, dan dapat mulai menikmati air embun pagi setiap hari, untuk mendapatkan manfaatnya, Bun. Selamat mencoba!