Kondisi tubuh si kecil yang tiba-tiba menurun seringkali tidak bisa diprediksi oleh siapa pun, termasuk oleh Bunda sendiri. Khususnya ketika Bunda dan keluarga tengah melakukan perjalanan atau liburan di luar kota maupun luar negeri, anak yang tiba-tiba jatuh sakit tentu akan membuat Bunda khawatir.
Untuk itulah, ada beberapa hal yang sangat penting dan wajib untuk Bunda persiapkan atau ketahui, berhubungan dengan anggota keluarga yang jatuh sakit, saat akan bepergian atau liburan ke luar kota maupun luar negeri, Bun!
Baca Juga: 5 Tips Membawa Anak Berlibur ke Pantai
P3K dan obat-obatan pribadi
Bawalah P3K dan obat-obatan pribadi terutama ketika Bunda melakukan perjalanan darat menggunakan kendaraan pribadi. Pastikanlah kalau kotak P3K Bunda sudah terisi dengan berbagai kebutuhan untuk penanganan darurat atau kecelakaan.
Berikut ini merupakan isi kotak P3K yang diperlukan saat bepergian, seperti dilansir dari Alodokter:
- Kain kasa steril
- Cairan atau gel antiseptik
- Sarung tangan lateks
- Peniti
- Termometer
- Pinset
- Gunting
- Plester luka
- Obat-obatan pribadi yang sedang dikonsumsi sesuai penyakit yang diderita
- Obat maag, diare, dan alergi
- Obat batuk dan flu
- Obat anti nyeri, seperti paracetamol
- Krim atau gel lidah buaya, jika kulit terbakar sinar matahari
- Korek api
- Senter kecil
- Pisau lipat kecil
- Catatan berisi nomor telepon penting
- Kantong plastik bening yang dapat digunakan kembali (plastik klip)
- Masker kantong untuk RJP (napas buatan)
Obat-obatan pribadi yang perlu dibawa:
- Obat demam
- Obat alergi
- Obat asma
- Minyak angin atau minyak kayu putih
- Obat batuk
- Obat diare
- Obat maag
- Vitamin
Baca Juga: Traveling Bareng Si Kecil
Nomor telepon dokter yang dapat dihubungi saat darurat
Apabila Bunda menyimpan nomor telepon dokter yang biasa merawat kesehatan si kecil, maupun anggota keluarga atau teman dekat yang berprofesi sebagai dokter, maka akan sangat membantu Bunda ketika si kecil sakit di luar kota maupun di perjalanan. Dengan menghubungi dokter anak, Bunda bisa meminta bantuan dan membeli obat-obatan yang diperlukan di apotek terdekat.
Cari tahu fasilitas medis terdekat di sekitar penginapan
Bunda dapat melakukannya jauh sebelum keberangkatan, sebagai salah satu “to-do-list” yang perlu Bunda tunaikan. Catatlah nama-nama fasilitas kesehatan yang Bunda temukan untuk mempermudah Bunda nantinya ketika diperlukan.
Beri info pada staf penginapan
Bunda yang menggunakan fasilitas hotel atau resort, maka wajib memberi info kepada staf penginapan apabila ada anggota keluarga yang sakit. Dengan demikian staf penginapan juga dapat membantu Bunda ketika Bunda memerlukan info atau apapun yang berhubungan dengan perawatan yang dibutuhkan.
Konsumsi vitamin secara rutin
Baiknya hal ini dilakukan sejak jauh-jauh hari sebelum keberangkatan, Bun. Penting untuk menjaga stamina tetap fit sebelum dan saat berlibur, agar Bunda dan keluarga dapat menikmati liburan dengan nyaman dan tanpa gangguan apa pun.
Miliki asuransi perjalanan
Asuransi kesehatan sangat penting untuk dipertimbangkan ketika Bunda dan keluarga akan berpergian ke luar negeri. Pilihlah asuransi yang terpercaya ya, Bun. Perhatikan pula ketentuan yang diminta oleh Kedutaan Besar negara yang dituju. Meski tidak semua, beberapa pihak Kedutaan Besar negara tujuan biasanya akan menjadikan asuransi kesehatan sebagai salah satu persyaratan kunjungan saat Bunda mengurus visa.
Baca Juga: Catat! Ini yang Wajib Ada di Kotak P3K Saat Traveling Bersama Balita
Selain itu, dengan memiliki asuransi perjalanan maka Bunda tak perlu khawatir ketika si kecil atau anggota keluarga lainnya sakit saat berlibur di luar negeri. Apabila hal tersebut terjadi, Bunda bisa mendapat pelayanan kesehatan dengan mudah dan aman, tanpa perlu memikirkan biaya atau proses berobat yang rumit.
Tentunya tak ada seorang pun yang ingin sakit saat berlibur, meski demikian, mencegah lebih baik daripada mengobati. Namun ketika hal tersebut terjadi, dengan mempersiapkan beberapa sederhana di atas, maka Bunda dan keluarga sudah punya bayangan apa yang harus dilakukan ketika menghadapi situasi yang demikian.