Sembelit atau konstipasi pada bayi dapat menyebabkan ketidaknyamanan. Meskipun umum terjadi dan dapat disembuhkan, sebaiknya jangan dibiarkan berlarut-larut, Bun.
Apa saja tanda sembelit pada bayi?
- Frekuensi BAB berkurang dari biasanya
- Perut terlihat membuncit dan keras
- Nafsu makan berkurang
- Terlihat rewel dan tidak nyaman saat BAB
- Tekstur feses keras dan kering
- Feses berwarna gelap, hitam, bahkan berdarah
- Sering kentut
- Menekuk kedua kaki ke arah perut
- Tidak BAB dalam jangka lama, bahkan hingga 10 har.
Baca juga: Mengatasi Sembelit dengan Cara Alami
Apa penyebab sembelit pada bayi?
Sembelit pada bayi dapat disebabkan oleh beberapa hal, seperti:
1.Bayi mengalami kekurangan cairan bahkan dehidrasi.
2.Pemberian MPASI sebelum waktunya.
3.Awal pemberian MPASI/pemberian makanan yang kurang tepat.
4.Tidak cocok mengonsumsi susu formula.
5.Menelan banyak udara sehingga perut bayi kembung atau sering kentut. Penyebabnya antara lain, teknik menyusu ASI atau formula menggunakan botol yang kurang tepat.
6.Kondisi medis tertentu, misalnya alergi, hipotiroid, gangguan pencernaan bawaan.
Baca juga: MPASI Dapat Menyebabkan Sembelit Pada Anak, Bagaimana Mengatasinya?
Bagaimana cara pijat I Love U?
Salah satu cara meredakan sembelit pada bayi adalah dengan melakukan teknik pijat I Love U (ILU). Namun ingat ya, Bun, pijat ILU hanya meredakan bukan menyembuhkan. Diharapkan melalui pijat, bayi merasa lebih nyaman.
Teknik pijat ILU dilakukan pada area perut bayi. Disebut pijat ILU karena gerakan pijatnya membentuk huruf I, L, dan U. Selain sembelit, bisa juga dilakukan saat perut anak kembung, sebah ataupun kolik.
Baca juga: Ini 6 Cara Aman Mengatasi Sembelit Pada Bayi
Cara melakukan pijat ILU:
1.Stimulasi awal
Letakkan jari telunjuk, jari tengah, dan jari manis sekitar 5 cm dari pusar bayi dan buat gerakan memutar searah jarum jam perlahan selama 1-2 menit.
2.Gerakan I
Pijat bagian kiri perut bayi dari arah atas ke bawah. Ulangi 10 kali.
3.Gerakan L
Pijat bagian atas perut bayi dari kanan ke kiri, kemudian mengarah ke bawah. Ulangi 10 kali.
4.Gerakan U
Pijat bagian kanan perut bayi dari arah bawah ke atas lalu memutar dan turun ke sebelah kiri. Ulangi 10 kali.
Apa yang harus dipersiapkan sebelum Bunda memijat bayi?
- Saat memijat lakukan kontak mata dan ajak bayi berbicara.
- Lakukan pijatan dengan lembut dan perlahan.
- Hindari melakukan pijat bayi saat ia tidur dan mengantuk.
- Pastikan suhu tubuh bayi normal.
- Pastikan bayi tidak dalam keadaan lapar atau baru selesai menyusu/makan.
- Setel suhu ruangan tidak terlalu dingin atau panas.
- Baringkan bayi di atas alas lembut, kering, dan aman.
- Gunakan minyak atau losion pijat yang khusus untuk bayi dan tidak membuat iritasi.
- Putar musik yang menenangkan sehingga bayi semakin rileks
Pijat ILU ini sebaiknya dilakukan sendiri oleh orang tua. Selain meredakan sembelit, kolik, kembung, dan sebah, pijat ini juga membuat bayi tidur lebih nyenyak. Kontak mata, suara, dan sentuhan juga dapat membangun bonding bayi dan ibu.
Namun jika gejala sembelit tidak membaik atau terdapat keluhan lain, seperti demam, muntah, dan terdapat darah pada feses, segera periksakan pada dokter, ya, Bun. Selamat mencoba!
Sumber:
https://www.webmd.com/baby/how-to-give-your-baby-a-massage-to-relieve-gas
https://medlineplus.gov/ency/article/003125.htm
https://www.activcore.com/blog/how-can-a-belly-massage-help-my-constipated-child-ilu-massage