Apakah benar saat demam tidak boleh mandi? Yuk, simak lebih detail seputar kondisi tubuh Si Kecil saat demam, agar Bunda dapat mengambil tindakan yang tepat
Bunda, anak-anak dianggap mengalami demam saat suhu tubuh ketika diukur di ketiak menggunakan termometer di atas 37,2°C. Bunda juga bisa mengamati perubahan si Kecil ketika ia demam, dari ciri-ciri seperti memiliki wajah yang memerah, nafsu makan menurun, mudah lelah atau mengantuk, dan muncul keringat.
Berbicara tentang keringat, keringat yang keluar dari tubuh Si Kecil saat demam memang hal yang wajar. Pada dasarnya, berkeringat adalah salah satu cara tubuh untuk menurunkan suhunya secara alami. Produksi keringat bertujuan untuk mengembalikan suhu tubuh agar normal supaya fungsi organ tetap baik.
Tubuh memang harus lebih banyak berkeringat saat demam, karena ini merupakan respons untuk menurunkan suhu yang sudah cukup tinggi, yang membuat demam turun perlahan.
Baca juga: 8 Manfaat Skin To Skin Moms dan Si Kecil untuk Tumbuh Kembangnya
Meski ciri-ciri demam yang satu ini merupakan hal yang wajar, keringat seringkali membuat tubuh Si Kecil menjadi tidak nyaman. Efek berkeringat saat demam membuat kuman penyebab bau badan menumpuk dan memunculkan bau badan tak sedap.
Akan tetapi larangan mandi yang sering kita dengar dari orang-orang tua dahulu, membuat kita menerapkan hal yang sama ke Si Kecil ketika ia demam. Lalu, apakah benar tidak boleh mandi saat demam?
Faktanya…
Medis tidak melarang orang yang mengalami demam untuk mandi. Perlu diketahui jika mandi tidak ada kaitannya dengan proses demam itu sendiri. Karena demam yang muncul merupakan respon tubuh melawan infeksi virus atau bakteri.
Ciri-ciri demam yang muncul seperti suhu tubuh yang meningkat, tubuh menggigil, sakit kepala, lemas, serta nyeri otot dan sendi merupakan hasil dari peradangan dalam tubuh.
Sebagai respons atas peradangan, tubuh akan melepaskan sinyal kimia khusus untuk dibawa menuju hipotalamus melalui aliran darah. Hipotalamus pun untuk meningkatkan suhu tubuh sehingga demam muncul.
Seperti disebutkan di atas, mandi saat demam boleh-boleh saja, karena ini dapat membuat Si Kecil tetap merasa lebih nyaman dengan tubuh yang bebas bau badan, bersih dan segar. Hal ini akan membuat tidur lebih nyenyak, sehingga dapat mendukung proses penurunan suhu dari demam itu sendiri.
Baca juga: Si Kecil Demam? Gejala, Sebab dan Kapan Harus Ke Dokter
Tapi perlu diingat, ada beberapa hal yang harus Bunda perhatikan ketika Si Kecil mandi saat demam:
- Kondisi Si Kecil Tidak Sangat Lemas
Pertama, perhatikan kondisi Si Kecil. Apabila kondisi tubuh sangat lemas, kesulitan bergerak, atau mempertahankan keseimbangan, lebih baik jangan memaksakan diri untuk mandi sendiri.
Bunda dapat meminta pertolongan dari keluarga, atau bisa juga dengan mandi di tempat tidur menggunakan waslap.
- Mandi Menggunakan Air Hangat
Ketika demam, Si Kecil disarankan untuk mandi air hangat atau suam-suam kuku. Mandi air dingin ketika demam justru dapat memicu tubuh untuk meningkatkan suhunya. Alhasil, Si Kecil bisa semakin merasa demam.
- Perhatikan Durasi Mandi
Tidak perlu menghabiskan waktu lama untuk mandi saat demam. Karena suhu dingin ketika mandi berisiko meningkatkan suhu dan membuat tubuh kembali bekerja mengembalikan suhu normal Si Kecil. Mandi yang dianjurkan adalah sekitar 5–15 menit.
- Mandi menggunakan Biore Guard Deo Protect
Mandi bersih menggunakan sabun antibakteri yang dapat membantu menyingkirkan kuman dan bakteri yang menumpuk akibat keringat saat demam.
Biore Guard Deo Protect memiliki kandungan tawas + teknologi anti bau yang bisa mengusir kuman penyebab bau badan dari kuman yang menumpuk ketika berkeringat.
Biore Guard Deo Protect juga memiliki dua varian yang diperkaya dengan minyak zaitun dan delima Persia yang dapat jaga kulit tetap sehat, lembap dan lembut. Yuk, cari tahu produknya di sini.
Jadi, tak apa ya Bun mandi saat demam, yang terpenting, pastikan mandi bersih dengan perhatikan kondisi Si Kecil, mandi menggunakan air hangat, perhatikan durasi mandi, dan mandi menggunakan Biore Guard Deo Protect.
Yuk, ubah kebiasan keluarga Bunda dengan mandi bersih menggunakan Biore Guard Deo Protect setiap hari. Sehingga seluruh anggota keluarga pun bebas dari gangguan bau badan. Bye Kuman Bye Bau Badan.
Jadi, apakah Bunda sudah menerapkan mandi saat demam di keluarga, Bun?